Les thérapies suivies

Vous travaillez votre problématique pendant 12 semaines et ce avec le même psychologue et le même groupe de participants. C'est un espace sécurisé, confidentiel où chacun peut évaluer à son rythme.

Au fil des semaines, vous apprendrez des stratégies concrètes pour mieux gérer vos émotions, retrouver un équilibre et renforcer votre résilience.

Quel groupe vous intéresse ?

Choisissez la thématique de groupe qui vous correspond, et nous vous proposerons les groupes disponibles. Si vous n’êtes pas totalement sûr du groupe qui vous conviendrait le mieux, notre équipe peur vous accompagner afin de vous orienter vers le groupe le plus adapté à votre situation et à vos besoins.